Schlagwort-Archive: Rauchen

Artikel zu meinem Programm „Rauch-Stopp mit Yoga und Meditation“ (evidero.de)

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Nikotinentzug mit Yoga: „Fit for Fun“ zitiert mich hierzu

„Fit for Fun“ fragte mich, wie Yoga dabei hilft, Schluss mit den Kippen zu machen. Jetzt online.

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„Fit For Fun“ zu meinem Yoga-Programm gegen Burnout

„Fit For Fun“-Online: Das Magazin interviewte mich zu meinem Yoga-Programm als Burnout-Prophylaxe und Hilfe, wenn das chronische Überlastungssyndrom schon an den Nerven zerrt. Jetzt online. Ein Klick auf diesen Text und Sie sind beim kompletten Artikel Ihres Yoga Personal Trainers … Weiterlesen

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Schlummernde Potenziale wecken

Warum nur turnen, wenn man mit einem individuellen Yoga-Programm viel mehr als Gelenkigkeit erreichen kann? Wer will, der kann zu einem neuen Lebensgefühl finden,neue Perspektiven für sich entdecken und seine Kreativität steigern. Denn all das kann man mit Yoga erreichen, wenn man … Weiterlesen

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Studie: Meditation versus Nikotin

„60 % weniger Zigaretten konsumierten Raucher, nachdem sie ein Meditationsprogramm absolviert hatten.“ („Stern“, Nr. 43, 17.10.2013). Ein guter Anfang. Den Rest gibt es im speziellen Yoga-Nichtraucher-Training bei mir. Hier geht’s zu meinem Programm Rauch-Stopp-Yoga  

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