Archiv der Kategorie: Uncategorized
12 Tipps für Nervennahrung auf Geschäftsreise
Mein aktueller Text mit praktischen Ernährungstipps gegen Stress.
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Reise, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Seminar, Resilienz Trainer, Resilienztrainer, Resilienztraining, Resilienztraining Hamburg, Stress Stressmanagement Seminar Coaching Hamburg Personal Training Kai Kaufmann Yoga Personal Training, Stressmanagement, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar
Kommentar hinterlassen
Trainings in Stressmanagement und Resilienz
Wie können Unternehmen dabei helfen, die Widerstandsfähigkeit ihrer Mitarbeiter zu stärken? Mein Beitrag über Trainings in Stressmanagement und Resilienz für das Magazin „myHEALTH“, dem größten Schweizer Gesundheitsportal.
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Meditation, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Training Hamburg, Resilienztrainer, Resilienztraining, Stress, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar, Stressmanagement Training, Training für Führungskräfte, Training für Mitarbeiter, Training für Unternehmen
Kommentar hinterlassen
Weshalb das Prinzip „Zeitsparen“ noch mehr Stress macht
– 3 Grundsätze für mehr Zeitwohlstand – 10 Tipps gegen Zeitdruck – 1 Meditationsübung, die auch unterwegs funktioniert Hier geht’s zu meinem neuesten Artikel
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Kai Kaufmann, Resilienz Coach, Resilienz Experte, Resilienz Training, Resilienztraining, Stressmanagement Experte, Stressmanagement Seminar
Kommentar hinterlassen
Negativity Bias: Wie Sie weniger an negativen Gedanken kleben
Tipps für weniger Stress im Alltag: So tricksen Sie Ihr Gehirn und ein uraltes Prinzip aus – lesen Sie hierzu meinen Artikel.
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Kai Kaufmann, Resilienz Experte, Resilienz Training, Stressmanagement Exper, Stressmanagement Training
Kommentar hinterlassen
Modernes BGM: Führungskräfte als Unterstützer
Unsere Arbeitswelt verändert sich radikal. Mit einem Professor für Betriebliches Gesundheitsmanagement sprach ich darüber, wie innovative BGM-Maßnahmen heute aussehen. Und wie sich die Rolle von Führungskräften dabei verändern kann: den Artikel lesen. Übrigens: Passend dazu heißt es in einem aktuellen … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Burnout, Burnout Experte, Burnout Prävention, Dr. Kai Kaufmann, Gesundes Arbeiten, Resilienz Experte, Resilienz Trainer Hamburg, Resilienztrainer, Resilienztraining, Stress Stressmanagement Seminar Coaching Hamburg Personal Training Kai Kaufmann Yoga Personal Training, Stressmanagement Seminar, Stressmanagement Trainer Hamburg, Stressmanagement Training
Kommentar hinterlassen
Chronischer Stress: Weniger Emotionskontrolle, schlechte Entscheidungen, rigide Führung
Mein aktueller Text zu Tesla-Chef Elon Musk, der im Interview mit der „New York Times“ kurz vor dem Zusammenbruch nach jahrzehntelangem Stress steht.
Bild
21. August 2018
Verschlagwortet mit Burnout, Burnout Experte, Burnout Prävention, Coaching, Elon Musk, Kai Kaufmann, Meditation, Resilientraining, Resilienz, Resilienz Coach, Resilienz Experte, Resilienz Trainer, Stress, Stressmanagement, Stressmanagement Coaching, Stressmanagement Experte, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar, Stressmanagement Training, Yoga
Kommentar hinterlassen
Job: Zeitsouveränität und Flexibilität gehören zusammen
Es ist Zeit für mehr ZEITSOUVERÄNITÄT im Job. Weil alle davon profitieren: Unternehmen, Mitarbeiter und ihre Familien. Modelle, Zahlen und Argumente. Mein aktueller Artikel:
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Burnout, Dr. Kai Kaufmann, Gesundheit, Manager, Meditation, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Seminar, Resilienz Trainer, Resilienzexperte, Resilienztraining, Sport, Stress, Stressmanagement, Stressmanagement Experte, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Training, Training, Work-Life-Balance, Yoga, Zeitsouveränität
Kommentar hinterlassen
VUCA-Welt: 6 Tipps für mehr innere Stabilität
Heute wird von jedem Menschen eine enorme Flexibilität gefordert. Das betrifft nicht nur unsere Jobs, sondern alle Lebensbereiche. Mein aktueller Artikel: 6 Tipps für mehr innere Stabilität in einer Welt, die Wissenschaftler „VUCA“ nennen. PS: Auf der Zielseite finden Sie … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Burnout, Burnout Experte, Burnout Prävention, Dr. Kai Kaufmann, Kai Kaufmann, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Seminar, Resilienz Trainer, Resilienztraining, Stress Stressmanagement Seminar Coaching Hamburg Personal Training Kai Kaufmann Yoga Personal Training, Stressmanagement Coaching, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar
Kommentar hinterlassen
Mein Interview mit Robin Weninger, nominiert vom World Economic Forum als Global Leader 2017
Für die Internationale Business School of Service Management führte ich mit Robin Weninger ein Gespräch über die Arbeitswelt von morgen. Zentrales Thema dabei: Das Recruiting hochqualifizierter Mitarbeiter und ihre nachhaltige Bindung ans Unternehmen. Das alles vor dem Hintergrund unserer modernen „VUCA-Welt“, … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Agiles Arbeiten, Dr. Kai Kaufmann, Firmenseminare, Gesundes Arbeiten, Modernes Arbeiten, Resilienzexperte, Resilienztrainer, Resilienztraining, Stressmanagement
Kommentar hinterlassen
Tag des Schlafs
Zum Tag des Schlafs ein Artikel von mir mit dem Thema: Mehr digitale Hygiene für erholsame Nächte. Übrigens: Studien zeigen, dass 14 Tage mit nur sechs Stunden Schlaf pro Nacht zu einem Leistungsverlust wie nach einer durchgemachten Nacht führen. Und … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Burnout, Burnout Experte, Burnout Prävention, Dr. Kai Kaufmann, Kai Kaufmann, Resilienz Experte, Resilienztraining
Kommentar hinterlassen
