Archiv der Kategorie: Uncategorized
Innerer Kompass: Was Neurobiologen erkannt haben
Happy new Year allen Kunden! Unser innerer Kompass ist mehr als ein Bauchgefühl, wissen Psychologen und Neurobiologen: Wie wir unserem inneren Kompass folgen können, wenn es um größere Veränderungen im Leben geht. Und was Würde aus Sicht eines führenden Soziologen … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Achtsamkeitstraining, Gute Vorsätze, Kai Kaufmann, Meditation, Pläne realisieren, Resilienz Hamburg, Resilienztraining, Stressmanagement, Vorträge Resilienz
Multitasking raubt dem Gehirn die Hälfte seiner Leistungskraft
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Kai Kaufmann, Multitasking, Resilienztraining, Stressmanagement Training
12 Tipps für Nervennahrung auf Geschäftsreise
Mein aktueller Text mit praktischen Ernährungstipps gegen Stress.
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Reise, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Seminar, Resilienz Trainer, Resilienztrainer, Resilienztraining, Resilienztraining Hamburg, Stress Stressmanagement Seminar Coaching Hamburg Personal Training Kai Kaufmann Yoga Personal Training, Stressmanagement, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar
Kommentar hinterlassen
Trainings in Stressmanagement und Resilienz
Wie können Unternehmen dabei helfen, die Widerstandsfähigkeit ihrer Mitarbeiter zu stärken? Mein Beitrag über Trainings in Stressmanagement und Resilienz für das Magazin „myHEALTH“, dem größten Schweizer Gesundheitsportal.
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Meditation, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Training Hamburg, Resilienztrainer, Resilienztraining, Stress, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar, Stressmanagement Training, Training für Führungskräfte, Training für Mitarbeiter, Training für Unternehmen
Kommentar hinterlassen
Weshalb das Prinzip „Zeitsparen“ noch mehr Stress macht
– 3 Grundsätze für mehr Zeitwohlstand – 10 Tipps gegen Zeitdruck – 1 Meditationsübung, die auch unterwegs funktioniert Hier geht’s zu meinem neuesten Artikel
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Kai Kaufmann, Resilienz Coach, Resilienz Experte, Resilienz Training, Resilienztraining, Stressmanagement Experte, Stressmanagement Seminar
Kommentar hinterlassen
Negativity Bias: Wie Sie weniger an negativen Gedanken kleben
Tipps für weniger Stress im Alltag: So tricksen Sie Ihr Gehirn und ein uraltes Prinzip aus – lesen Sie hierzu meinen Artikel.
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Kai Kaufmann, Resilienz Experte, Resilienz Training, Stressmanagement Exper, Stressmanagement Training
Kommentar hinterlassen
Modernes BGM: Führungskräfte als Unterstützer
Unsere Arbeitswelt verändert sich radikal. Mit einem Professor für Betriebliches Gesundheitsmanagement sprach ich darüber, wie innovative BGM-Maßnahmen heute aussehen. Und wie sich die Rolle von Führungskräften dabei verändern kann: den Artikel lesen. Übrigens: Passend dazu heißt es in einem aktuellen … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Burnout, Burnout Experte, Burnout Prävention, Dr. Kai Kaufmann, Gesundes Arbeiten, Resilienz Experte, Resilienz Trainer Hamburg, Resilienztrainer, Resilienztraining, Stress Stressmanagement Seminar Coaching Hamburg Personal Training Kai Kaufmann Yoga Personal Training, Stressmanagement Seminar, Stressmanagement Trainer Hamburg, Stressmanagement Training
Kommentar hinterlassen
Chronischer Stress: Weniger Emotionskontrolle, schlechte Entscheidungen, rigide Führung
Mein aktueller Text zu Tesla-Chef Elon Musk, der im Interview mit der „New York Times“ kurz vor dem Zusammenbruch nach jahrzehntelangem Stress steht.
Bild
21. August 2018
Verschlagwortet mit Burnout, Burnout Experte, Burnout Prävention, Coaching, Elon Musk, Kai Kaufmann, Meditation, Resilientraining, Resilienz, Resilienz Coach, Resilienz Experte, Resilienz Trainer, Stress, Stressmanagement, Stressmanagement Coaching, Stressmanagement Experte, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar, Stressmanagement Training, Yoga
Kommentar hinterlassen
Job: Zeitsouveränität und Flexibilität gehören zusammen
Es ist Zeit für mehr ZEITSOUVERÄNITÄT im Job. Weil alle davon profitieren: Unternehmen, Mitarbeiter und ihre Familien. Modelle, Zahlen und Argumente. Mein aktueller Artikel:
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Burnout, Dr. Kai Kaufmann, Gesundheit, Manager, Meditation, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Seminar, Resilienz Trainer, Resilienzexperte, Resilienztraining, Sport, Stress, Stressmanagement, Stressmanagement Experte, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Training, Training, Work-Life-Balance, Yoga, Zeitsouveränität
Kommentar hinterlassen
VUCA-Welt: 6 Tipps für mehr innere Stabilität
Heute wird von jedem Menschen eine enorme Flexibilität gefordert. Das betrifft nicht nur unsere Jobs, sondern alle Lebensbereiche. Mein aktueller Artikel: 6 Tipps für mehr innere Stabilität in einer Welt, die Wissenschaftler „VUCA“ nennen. PS: Auf der Zielseite finden Sie … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Uncategorized
Verschlagwortet mit Burnout, Burnout Experte, Burnout Prävention, Dr. Kai Kaufmann, Kai Kaufmann, Resilienz, Resilienz Experte, Resilienz Seminar, Resilienz Trainer, Resilienztraining, Stress Stressmanagement Seminar Coaching Hamburg Personal Training Kai Kaufmann Yoga Personal Training, Stressmanagement Coaching, Stressmanagement Mitarbeiter, Stressmanagement Seminar
Kommentar hinterlassen
