„Scobel“, 3Sat: Wie heilt Yoga?

3 Sat „Scobel“: Yoga ist ein hochwirksamer Weg, um Krankheiten vorzubeugen und sogar zu heilen. Dies ist laut Scobel belegt. Doch wie heilt Yoga und was geschieht dabei im Körper? Weshalb wirkt es insbesondere gegen Burnout, Depressionen und andere Krankheiten der modernen Leistungsgesellschaft?

Dieser Frage geht die Sendung „Scobel“ nach. Zu den Gästen gehören die Psychologin Britta Hölzer, die an der Harvard University forschte und nun an der Berliner Charité ist und ein Dozent des Philosophischen Instituts Münster.

PS: Lassen Sie sich nicht irritieren – am Anfang des Videos geht es kurz um die vorherige Sendung.

Sehen Sie hier das Video:

Video in der 3Sat-Mediathek: bitte hier klicken.

Über Dr. Kai Kaufmann

Yoga Life Coach, Seminarleitung, Medical Writing: Stress-Management
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